武汉市分公司机关瑜伽班开班

炎炎夏日，流金铄石；练功房内，凉意丝丝。伴随着舒缓的瑜伽音乐，大家跟随着老师的口令，动作舒缓地拉伸、抬腿……在市分公司领导和市邮政工会的关心下，武汉市分公司机关工会经过近半年时间的意向调查、精心考察、协调组织、现场试课，于8月2日正式开办了瑜伽培训班。

开办瑜伽班目的是通过练习瑜伽，做好职工的心理调适、经络疏理、体态调整，改善机关人员颈、肩、腰椎等方面出现的问题，得到了职工的积极响应和热情参与。瑜伽班聘请了具有专业资质的教练，每周两次利用中午休息时间，带领大家进行一个小时的科学成套的瑜伽练习。

    瑜伽练习在锻炼身体、缓解压力的同时，还为大家提供了一个工作之余放松身心的舞台。（湖北省邮政工会）