北京邮政国际邮电局开展《芳香疗法》职工心理体验活动

　　2018年9月19日下午，中国邮政集团工会北京市分公司2018“心理关爱送基层”活动走进北京邮政国际邮电局，为基层邮政职工带来一场轻松减压的《芳香疗法》体验沙龙活动。

　　嗅觉是人最古老的器官，而气味能唤醒我们潜意识的记忆，唤醒出我们内心深藏的情感。芳香疗法就是利用从植物中萃取出来的纯天然精华，通过嗅觉唤醒我们的内在记忆，链接内心情感，舒缓压力，达到身心平衡。

　　本次心理沙龙由北京市心启航公益服务中心心理讲师，催眠治疗师，芳香调理师杨玉娜老师带领，通过体验和互动的方式，结合催眠与放松技术，引导大家进入到身心放松的状态，全然感受自然的气息，提升我们的觉知。 活动现场，大家彼此交流，杨老师带着爱与关怀，用精油对肩颈有问题的职工进行细心的使用指导，让大家对精油的使用和功效有了更多的了解。

　　本次沙龙帮助大家缓解压力与紧张，令人身心得到放松，同时，互相之间的分享与交流也促进同事之间彼此的关系。（北京邮政工会）