武汉举办女性心理疏导讲座

10月19日上午，武汉市邮政公司东院三楼会议中心，一场名为“女性的心理健康和压力调适”的讲座开讲。

根据市邮政工会年度工作安排，结合武汉邮政2018年“六件实事”的落实，市邮政工会举办了“女性的心理健康和压力调适”女职工心理健康讲座活动。讲座专程邀请了武汉市委党校哲学教研部孙莹莹副教授。参加讲座的人员包括市分公司机关各部室、市分公司直属单位，中心局、各区分公司、武汉邮政速递的女性员工代表共计约130余名。

随着现代社会的快速发展，职场女性承担着社会和家庭的双重责任，也面临着工作和生活的双重压力；邮政企业女性员工多，女性的社会形象和家庭角色赋予女员工更大的压力和责任，如何帮助女员工轻松应对压力，为邮政女员工提供贴心和温馨的服务，更好地施展才华、拥抱生活，一直是邮政工会关注的热门话题。开展知识讲座活动是一项惠及员工、关爱员工、创建温馨型工会的具体体现。讲座上，孙莹莹教授以心理健康的意义开讲，从心理健康及其标准、心理健康与压力、如何调试压力、促进心理健康等三个方面讲授得通俗易懂，让课程内容更加贴合女员工的生产、生活实际，让女员工更清晰地认识到什么是心理健康，以及如何调试心理健康。

　　为了进一步帮助女员工不断提升心理疏导能力，引导女员工培养良好的心理素质，树立健康生活新理念，促进家庭与社会的良性发展，武汉邮政一直倡导员工“快乐工作  健康生活”，女员工不仅要爱岗敬业，撑起半边天，也要关心国事家事天下事，紧跟时代步伐，把握时代脉搏，帮助女员工提升综合素质，积极引导女职工积极开展女员工素质培训活动，缓解和适时调适压力，以更好的状态迎接武汉邮政的年底冲刺和收官，在武汉邮政高质量智慧发展中贡献每一个武汉邮政女员工的智慧和力量。