贵州省分公司举办“2018 年贵州邮政企业员工压力缓解讲座”

　　在旺季攻坚战打响以后，为加大对全省邮政员工人文关怀的力度，保证全省邮政战旺季业务发展的精神状态，贵州省分公司于10月23日19：00-21：00举办了“2018 年贵州邮政企业员工压力缓解讲座”。贵阳医科大学附属医院心理科的邹博士深入浅出的给大家分析了压力产生的原因，图文并茂的介绍了压力对身体和心理以及行为的影响，并重点推荐了几种科学减压的方式，还让学员们现场进行了正念呼吸的练习。

　　各市州分公司（含寄递事业部）中层干部及管理人员、各县区分公司（含寄递事业部）后台人员、城区网点（营业部）全体员工近千人参加了这次活动。大家认为，听了讲座明白了压力就好象呼吸一样，是我们生活中的一部分，自然而不可避免，不能采取自毁式应对策略，只有学会接纳，科学应对，才能带着压力在人生的海洋上乘风破浪，砥砺前行！

　　贵州省邮政也将在关爱员工身心健康方面积极创新，不断探索新思路、新方法、新形式，更好的增强员工的归属感和凝聚力。