北京邮政通州区分公司举办心理解压讲座

　　10月22日，北京邮政职工心理关爱大讲堂活动来到通州区分公司，将心理服务送到一线职工身边。来自心启航公益服务中心的专业心理培训讲师曾磊老师讲授“高效工作与快乐生活”课程，曾老师通过互动讨论、现场结对游戏、角色选择、PAC生涯资本量表手机扫码答题等方式，带领大家认识自己的互动交互模式，了解自我内在个性特点，以便觉察自己在人际关系中的期待，从而学会协调关系、接纳彼此，促进团队关系建设，提升自我幸福感。分公司寄递事业部、支局、支行、机关部室、专业分局40名职工参与活动，大家与讲师积极互动，认真参与到游戏、问答等各环节中，以轻松愉快的方式体会到心理调节的重要作用，确保以更好的姿态和热情投入到工作岗位中。（北京邮政工会）