北京邮政教育培训中心在教职工工间操中注重加强脑锻炼活动

　　为了更好的增强教职工身体素质，提升教学培训工作效能，营造和谐校园氛围，北京邮政教育培训中心工会因地制宜，在坚持开展工间操活动的基础上，有的放矢地加入脑力工作者适宜的活动，比如能够充分刺激大脑皮层，保证脑细胞活力的健脑手指操“一抢打四鸟”；锻炼小脑发育,增强人体平衡性和方向感的“闭眼单腿站”；加强手、眼、脑协调能力，增强逻辑思维，预防思维迟钝的“金刚拍拍操”等等一系列健脑运动。

　　短短的15分钟，教职工们先是舒展筋骨，再锻炼大脑，欢声笑语充满活动现场，在增强身质、提振精神、放松身心、提升“正能量”的同时，使教师们能以更佳的状态投入到教学培训工作中去。（北京邮政工会）