武汉邮区中心局举办健康知识讲座

　　为深入贯彻落实省、市分公司“关爱从心”工作要求，增强员工自我保健意识，提升员工身体素质，为寄递翼高质量发展提供坚强保证，武汉邮区中心局工会于4月24日下午举办“关爱健康 共赢未来”职工健康讲座，100余名员工参与此次活动。

　　本次讲座邀请湖北中医药大学李成年教授主讲。他讲授了药食同源、运动健身、健康睡眠以及其他防范注意事项，对心脏病、高血压、糖尿病的食疗方法、各类水果的功效、夏季养生食品等方面给出了权威意见。员工们认真聆听，并对要点进行记录。理论知识授课后，进入交流互动环节。员工们结合自身情况从疾病预防、日常保健、膳食搭配等方面踊跃提问，李成年教授以点带面，逐一做出细致解答。 

　　员工们纷纷表示，此次讲座专家讲解深入浅出，收获许多专业保健养生知识，同时深切感受到了各级领导对员工健康的关爱，在日常工作生活中一定学以致用，做到合理饮食、适量运动、积极预防、定期体检，以积极心态面对生活，并将健康知识传递给身边的家人、同事以及朋友。