铜陵邮政工会举办关爱职工心理健康知识讲座

　　为落实好2019年为员工办实事项目，11月26日下午，铜陵市邮政工会举办了巜职工心理健康知识》讲座。

　　各单位负责人及业务管理人员、市区网点负责人、专职理财经理、营销体系人员、生产班组长、机关工作人员听取讲座。工会聘请了相关心里专家进行了讲课。 授课老师用生动活泼的例子、通俗易懂的语言，对参会职工存在的工作压力和产生不良情绪的原因、表现、影响、后果进行了深刻剖析，提出了释放心理压力、塑造阳光心灵的具体办法和建议。引导大家认识自己的语言、行为和情绪给自身健康和工作带来的影响，认识心理健康对生活、工作的重要性，鼓励大家通过合理途径疏导生活、工作、学习、人际交往中的心理压力，并着重讲解了如何处理好与子女之间关系。

　　举办本次讲座旨在缓解员工工作压力，疏导心情，放松情绪，通过讲座使员工更好投入工作，为企业的发展做贡献，为实现个人的价值目标而努力工作。