来源:云南保山市邮政工会 | 时间:2020-07-09 |
保山市邮政工会于7月7日晚19:00特邀罗明耀主任医师在市分公司八楼会议室开展题为“工作压力应对与管理”职工心理服务专题讲座,78名干部职工参加。
讲座开始前,罗老师请所有参会人员起立,通过互动游戏——高能量姿势,让员工感受雄鹰展翅高飞的自由与快乐,轻松进入主题。罗老师以讲案例的方式,讲述了受害者角色、习得性无助、巴学园的孩子、钟摆实验等精彩内容,分析故事发生的细节及当事人的心理状态,告知员工在工作、家庭中不管遇到什么困难,都要少抱怨,要调整好自己的心态,乐观向上,积极应对,生活就会更加美好!