来源:安徽省邮政工会 | 时间:2020-09-21 |
为传承和弘扬中华文化—太极拳强身健体、颐情养性的作用,倡导全员健身,营造健康文明、积极向上的企业氛围,淮南市邮政分公司9月7日-9月11日开展了“中华武术-太极健身晨练”活动,由市工会干事王建兵担任教练,每日清晨教授一小时“太极二十四式”(入门阶段)。为培养良好晨练习惯,活动设置了“满勤奖”、“优秀学员奖”和延续奖励,即参与学员连续五日打卡不间断即可获得满勤奖,满勤奖获得者中根据综合表现评选出“优秀学员”,活动期内(连续五日)每日保持十人以上参练,经学员申请,活动将延续。
当前,广大员工对太极晨练活动热情高涨,报名人数不断增加,晨练班即将采取“集中上课,分组练习”教学模式,首批培训班的优秀学员即将担任各组组长,分别带领各自组员练习。
太极晨练活动的有效开展,发挥了传统文化—太极拳在增强员工体质、锻炼员工意志、传承民族文化以及弘扬民族精神等方面积极独特的作用,学员们纷纷表示此次活动有效激发了强身健体、干事创业的积极性。