阜阳市邮政工会举办“职工心理健康知识”专题讲座

       10月28日下午，阜阳市邮政工会特邀阜阳市第三人民医院科主任、安徽省健康巡讲专家，为阜阳市邮政职工开办了一场《心理健康及压力调节》为主题的心理健康知识讲座。

       讲座讲解了心理健康的内涵和标准、常见心理问题的成因、对身心健康的危害，并结合生动鲜活的事例介绍了压力管理的方法，提出有效的解决方案。通过此次讲座，职工们充分认识到心理健康对生活和工作的重要性，表示将把学到的心理疏导方法，运用到实际工作、生活中，以阳光的心态积极工作、和谐沟通、幸福人生。