工作时全情投入 下班后运动起来

　　为动员长期伏案工作的机关职工积极参与到健身运动中来，努力提高身体素质，以更加健康的体魄投入到服务基层的工作中，省分公司机关工会在工作之余持续开展瑜伽等职工健身活动的同时，利用下班后的时间组织职工进行健身八段锦的练习。

　　在社会快速发展，各种压力日益加大的现实情况下，关心职工身心状态不断提高职工健康管理意识和健康水平显得越发重要。学习简便易行、不受环境、场地限制的一些科学健身方法，能有效帮助职工增强参与运动的兴趣和信心，从中获得持续运动的健康收效。在职工的热心帮助和推荐下，机关工会组织开展了职工健身八段锦的练习，练习活动安排在下午下班后，大家结束一天忙碌的工作，相约来到四楼平台，在傍晚的微风中，跟随老师舒张肢体放松身心，在练习中体会着传统健身方式带给自己身体的调适，一天紧张工作的疲惫感，在肢体的拉伸中渐渐被消散。