8月12日，安庆市邮政工会组织开展了全市青年人才心理健康沙龙活动，本次活动邀请了职业心理咨询师梁永存老师主持。
大家在老师带领下，开展了自我认识、冥想与呼吸放松、心理体验等活动，详细地了解了压力的来源和稳定情绪、释放压力的办法。此次心理沙龙活动结合青年职工面临的工作与生活方面的困惑，有针对性地开展辅导咨询活动，使大家掌握了一定的心理减压知识，增强了自我心理调节能力。
