来源:甘肃省邮政工会 | 时间:2023-03-13 |
春和景明,万象更新。为进一步丰富职工文化生活,关心关爱女职工,为企业经营发展注入新的活力,3月5日至8日,嘉峪关市邮政工会开展了“‘瑜’悦身心 ‘伽’倍美丽”庆“三八”活动。
工会聘请了经验丰富的瑜伽老师为女职工们教授瑜伽基础体式和肩颈放松、呼吸方法等内容。练习时大家边学习边调整体态,感受着身体的变化、身心的放松。工会还为女职工们准备了玫瑰花茶、水果和休闲零食等,让大家在放松身体后休闲小憩,进一步沟通交流,聊着工作生活的开心事,分享着彼此的好心情,真正起到了舒展身心、稳定情绪的作用,为今后的工作积蓄了更多的能量与热情。