来源:北京邮政工会 | 时间:2023-05-20 |
为进一步丰富实业集团职工的文体生活,增强干部职工的身体素质,倡导“治未病”理念,5月19日下午,实业集团工会组织的“易筋经”学习班举行了开班仪式,实业集团各级工会30余名易筋经学员及小教员参加了活动。
首先,实业集团工会做开班动员,向大家介绍的《易筋经》作为的中医学导引养生法,传承至今已有近1500年的历史,也是国家级非物质文化遗产。要求全体学员认真学习,充分发挥“易筋经”强身健体、防病治病的良好作用,为响应“健康中国”贡献力量! 随后,本次学习班导师北京宣武中医院骨科医师顾宝光介绍了易筋经功法的相关历史及练习的注意事项,带领全体学员开展练习易筋经十二式其中的三式,并亲自手把手的向学员们传授。现场职工们反响热烈,一招一式认真学习。
小教员纷纷表示,通过学习对《易筋经》有了全面的认识,受益匪浅,必将持之以恒开展学习锻炼,回到工作岗位后,向职工全员推广,让大家以更好的精气神应对日常繁忙的工作。(北京邮政工会)