福州邮区中心开展关爱员工身心健康活动

　　为践行中国工会十八大会议精神，进一步落实员工心理健康关爱活动，帮助员工树立正确的健康意识，适应各种客观工作环境，凝心聚力，不断提高工作质效，11月1日，福州邮区中心工会组织各基层分会主席、小组长及工会积极分子开展了心理健康及日常急救讲座。活动邀请福建中医药大学附属第二人民医院相关专家前来授课。讲座围绕“拥有工作与生活的平衡、职场压力与情绪管理等课题展开，为员工普及和传播了心理学知识，帮助大家掌握了缓解压力的心理调整方法，解决工作生活中的困惑，引导调解情绪困扰与心理压力,受到了在场员工的一致好评。同时现场还向员工教授了日常急救知识和心肺复苏操作。

　　相关的分享与交流让员工产生共鸣，纷纷表示非常受益，在今后的工作生活中，要学会科学解压，做情绪的主人。将学习成果转化为实际行动，以积极乐观的心态来面对困难、处理问题、忠诚履职、敬业奉献，在各自平凡的岗位上为企业发展做出自己的贡献。（福建邮政工会）