作者:文/卜燕云 图/汤芳 | 来源:江西省邮政工会 | 时间:2023-12-08 |
按照《关于开展2023年江西邮政职工温暖关爱活动的通知》(赣邮工会〔2023〕32号)内容,为积极营造邮政温暖关爱职工氛围,关爱产业工人心理健康,普及心理健康知识,提升心理健康素养,12月1日下午,抚州市邮政工会举办了全市产业工人心理健康大讲堂活动。活动以视频形式开展到11个县区分公司,236人参加了活动。
本次活动邀请了国家二级心理咨询师杜老师讲授《工作与家庭平衡术》课程。她从认识工作压力、体会家庭幸福感、过重工作压力对家庭幸福感的影响、如何做好工作压力与家庭幸福感的平衡四个方面,从游戏入手,通过大量案例和视频,生动形象地进行授课,参加活动人员积极配合互动,会场氛围热烈,收到了良好的效果。(江西省邮政工会)