临沧邮政工会举办职工健康讲座 关注职工职业病防治

　　临沧邮政工会邀请高级心理咨询师，以“现场+视频”的形式，组织167人分段开展“职业病防治、职场情绪释放”主题讲座。

　　讲座现场，授课老师用通俗易懂的语言和温婉缓和的语调首先让参与人员了解职业病防治的知识，结合邮政工作实际让大家正确认识工作中的情绪和压力。随后，指导大家如何珍爱自己的体魄；如何呵护自己的情绪，教会大家如何在职场中释放情绪的方法。

　　通过讲座，大家都表示只有好体魄、好情绪才能提振精气神，提升自我创造力，才能在工作中，在高质量发展的新赛道上，实现个人工作效率质的提升，实现工作业绩的新突破。