来源:上海邮政工会 | 时间:2024-05-17 |
为进一步满足浦东邮政职工多元的文化需求,推进中国传统文化进入邮政,助力职工强身健体,浦东新区邮政工会组织的太极拳兴趣班5月16日正式开班。兴趣班特邀中华民间传统武术五级的徐老师授课,徐老师曾入编《当代中华武术大典》系列之《中华武林人物志》一书。
太极拳具有很高的文化价值、审美价值、健康价值。太极拳激活带脉,通经活络,疏通气血,适应人体构造,常打太极拳有益于身心健康。在徐老师的带领下,大家进行充分的热身后,正式开始学习四个基础动作,捧、捋、挤、按。
浦东邮政工会希望通过开设太极拳兴趣班,传承传统文化,增强员工体质,锻炼员工意志。活动有效激发了邮政职工强身健体、干事创业的积极性。
(上海邮政工会)