邮储银行辽宁锦州市分行开展关爱职工心理健康系列活动

　　为深入贯彻做好职工心理关爱服务工作要求，全面提升职工心理健康水平，近日，邮储银行辽宁锦州市分行工会开展关爱职工心理健康系列活动。 

　　本次活动甄选近期职工关注度高的话题，分别围绕“如何陪考生轻松度过考季”、“如何预防情绪问题提升幸福力”两项内容观看线上心理讲座。从职工家长的考前、考中、考后心理疏导，亲子关系、家庭关系等角度为职工家长定制“宽心丸”；从情绪管理、压力释放等方面，帮助职工了解情绪的本质，指导职工如何消除不良情绪、调适情绪，提升身心素质和加强心理健康意识。同时，进一步宣传推广总行职工心理关爱热线电话和市总工会心理健康服务热线，鼓励职工通过拨打心理关爱热线，及时稳定情绪，化解压力冲突。

　　对于本次活动，职工们纷纷表示受益匪浅，通过自我减压、自我调适，发现自身优势，转变思维方式，以乐观积极的心态投入工作。

　　下一步，邮储银行辽宁锦州市分行工会将不断探索关爱职工心理健康的模式，创新方式，切实提升职工的心理健康水平，进一步帮助广大职工解决生活、工作、职业发展、亲子教育等方面的心理困扰，增强职工的获得感幸福感。