广州邮区中心开展“八段锦”兴趣小组活动

　　五月，阳光明媚，微风不燥，正是运动的好时节。为促进员工身心健康发展，5月22日，广州邮区中心工会组织开展了“奋进新征程 健康邮我行”八段锦兴趣小组活动。

　　此次活动，工会邀请了国家级社会体育指导员郑贵娴为员工们介绍八段锦的起源、特点和练习要领。郑教练以专业的视角和生动的语言，将八段锦的每一个动作都讲解得深入浅出，令在场员工受益匪浅。随后，在教练的带领下，员工们一起练习八段锦，共同体验传统健身文化的魅力。随着舒缓的音乐，员工们一招一式地认真练习，从起势到收势，每一个动作都力求标准、到位。

　　接下来，广州邮区中心工会将继续组织开展“八段锦”兴趣小组活动，加强日常练习，让全体员工在紧张的“八”小时工作之余，放松身心、“段”炼身体，以更饱满的精神状态为邮政企业高质量发展“锦”上添花。