邮储银行甘肃天水市分行工会开展“我为群众办实事”实践活动

　　为进一步关爱职工身心健康，提高广大职工对预防保健、注重身体健康的意识，邮储银行甘肃天水市分行工会结合“我为群众办实事”实践活动和对内“感动服务”工作，于7月11日下午邀请安全健康教育网甘肃站宣教处安慧琴主任，采用现场+视频的方式对全行职工开展身心健康知识讲座。

　　讲座针对职工当前工作任务重、压力大的状况，以及经常伏案久坐普遍存在腰椎间盘突出、坐骨神经痛、肩周炎等职业病，安慧琴主任从如何处理好工作与生活，身体与心理的关系，通过图文并茂、深入浅出的讲解方式，让广大职工了解如何在日常生活中预防以及如何正确保护身体，鼓励大家合理膳食、坚持运动提高个人的免疫力来改善亚健康状况。讲座结合员工提出的健康问题给了大家一些简单实用的保健方法，现场大家积极参与练习，以后可以通过一些简单的穴位按摩有效的预防和缓解腰椎、颈椎方面的痛症及疾病。  

　　通过讲座使广大职工深刻认识到培养健康生活态度与生活方式的重要性，增强了职工的健康意识，使职工以更加健康的体魄、积极的心态投入工作，进一步提升了职工的幸福感、安全感和归属感。