平潭邮政工会举办“常见心理问题和预防”职工心理健康讲座

　　为进一步关心关爱职工心理健康，疏导心理压力，提高健康生活质量，激发积极向上的工作热情，8月15日，平潭邮政工会在邮件综合处理中心开展《常见心理问题与预防》员工心理健康讲座，30余名一线揽投员参加。本次讲座邀请福建省众一泰心理咨询有限公司吴其旺担任主讲嘉宾。从“为什么物质越来越丰富，心理压力却越来越大”“心理问题怎么产生？”“常见的心理问题、预防与应对”“正确认知心理问题”四个方面，对工作和生活中常见的心理问题和如何预防进行了详细讲解，并通过典型案例与干部职工互动讨论，引导干部职工学会倾听、学会换位思考、学会宣泄情绪，以阳光心态面对人生。活动现场，职工们热情高涨，积极参与，用心聆听专家的讲解，并提出自己生活中出现的难题，老师一一做出解答。大家纷纷表示，通过此次活动，他们更加了解自己的心理状况，学会了如何正确面对生活和工作中的压力，提高了心理素质，增强了抗压能力，使自己的内心变得更加强大，真正让职工们感受到了工会大家庭的温暖。（福建邮政工会）