邮储银行内蒙古乌海市分行工会开展员工心理关爱讲座

　　为进一步加强对员工的人文关怀和心理疏导，帮助员工正确处理和化解职业、家庭、人际、情感等方面的常见问题，更好地投身邮储银行金融服务的事业中，邮储银行内蒙古乌海市分行工会委员会邀请乌海职业技术学院心理中心讲师、心理咨询师进行心理健康辅导讲座。

　　讲座采取现场与线上的模式，使得因工作无法参加的员工可随时参加，并在现场进行互动。

　　讲座内容从职工在职场压力、情绪管理常见的心理状态出发，剖析引发影响心理情绪的因素进行详细分析与讲解。让大家从了解自身情绪、释放自身情绪到调试自身情绪,增强良性沟通,改变看待问题视角、释放压力,树立心理健康理念,养成积极乐观的生活态度和向上的生活方式。从讲座中学会如何疏导情绪，更对心理健康的重要性有了全新的认知。在今后的工作中，将正确面对压力，适时调整好自身的心理状态，以更加饱满的热情、积极向上的心态，立足自身岗位，投身到乌海市分行高质量发展的征程中。