红河邮政工会开展2024年职工心理健康大讲堂

　　为更好地服务职工心理健康需求，红河邮政工会于今日精心策划并成功举办了2024年职工心理健康大讲堂活动。此次大讲堂旨在进一步维护职工的心理健康权益，帮助职工树立正确的心理健康意识，并增强他们的心理调适能力。

　　大讲堂内容围绕家庭亲子关系和保障睡眠质量两大主题展开深入讲解，形式丰富多彩，贴近职工生活实际，既有生动案例和实用方法，又有现场互动和咨询交流。整个活动现场气氛热烈，职工们纷纷表示受益匪浅，不仅让他们掌握了实用的心理健康知识，还学会了如何在忙碌的工作和生活中寻找平衡，保持良好的心态，更好地应对各种挑战和压力。

　　此次心理健康大讲堂的举办，不仅体现了红河邮政工会对职工心理健康的高度重视，也为职工们身心健康起到了保驾护航的作用。红河邮政工会将继续关注职工的心理健康状况，定期举办类似活动，为职工提供更多的心理健康服务。